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Descubra como reduzir as celulites

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Natural para uns, incômoda para outros e indiferente para muitos. Tanto em mulheres como homens, as celulites surgem no corpo. E para quem se incomoda, sempre surge a dúvida: “celulite tem solução?”. Segundo a dermoconsultora Daiane Carolina Ferreira, com a combinação de exercícios físicos, alimentação balanceada e tratamentos estéticos é possível reduzir as celulites e até mesmo eliminá-las em alguns casos.

 “Um corpo em forma, saudável e com medidas harmoniosas é conquistado com essa combinação habitual de cuidados especiais”, explica a profissional. Os furinhos que aparecem, principalmente nas coxas, quadris, nádegas e na barriga, contribuem para a redução da autoestima de milhares de mulheres no Acre.  Além disso, a celulite pode gerar dor e sofrimento físico em casos mais avançados.

 “Olhar para o espelho e não gostar do que vê causa uma extrema insatisfação. Mas o que merece atenção especial são os casos em que os graus de celulite estão em estágios mais avançados provocando dor e sofrimento físico”, afirma Daiane Carolina. Devido ao desconforto causado pelos furinhos, muitas mulheres têm vergonha de mostrar o corpo aos parceiros em momentos íntimos e também locais públicos (praias, piscinas e banhos), o que prejudica a autoestima.

No entanto, a tecnologia dermocosmética progrediu bastante neste sentido. Com os avanços da área, produtos com ativos naturais e biotecnológicos, além de fórmulas com tecnologia de ponta, ajudam muitas pessoas que se incomodam ou sofrem com as celulites. Com essas inovações, os produtos corporais têm a capacidade, entre diversas funções, de otimizar a drenagem, reduzindo a celulite e o aspecto de casca de laranja da pele.

Alimentação

Um dos fatores relevantes para a formação da celulite é a alimentação inadequada. Os processos inflamatórios inerentes de uma má combinação de alimentos aceleram o avanço da celulite e intensificam a dor associada a ela, além de aumentar o acúmulo de gordura.

Mudança nos hábitos alimentares é essencial para quem deseja alcançar os melhores resultados na redução da celulite, firmeza da pele e remodelação do contorno corporal. “Uma opção segura, é, além da utilização dos produtos estéticos específicos para o tratamento da celulite, associar também o acompanhamento de um nutricionista”, acrescenta Daiane Carolina.

Palestras

No dia 6 de maio, Rio Branco recebe diversas palestras que apresentam soluções corporais exclusivas da Bioage. O evento vai contar com a presença de quatro profissionais renomados no Brasil. Eles abordarão temas como redução de flacidez e tratamentos de estrias.

O evento vai ser aberto para todos os públicos, como profissionais da estética, estudantes da área e até mesmo para a população em geral.  As inscrições podem ser feitas pelos telefones 98401-6883 e 3901-6311.

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Projeto da Ufac integra exposição sobre memória da covid-19 — Universidade Federal do Acre

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Ministro da Saúde Alexandre Padilha

O projeto de extensão Relatos de Maternidade, da Ufac, desenvolvido entre setembro e dezembro de 2020, compõe a exposição A Infinita Memória da Pandemia: A História da Covid-19, cuja cerimônia de inauguração ocorreu na terça-feira, 26, no shopping Conjunto Nacional, em Brasília, e que também passará por Fortaleza, Manaus, Porto Alegre e São Paulo.

O projeto foi desenvolvido pelas professoras Ana Letícia de Fiori, do curso de Ciências Sociais e do programa de pós-graduação em Artes Cênicas, e Camila Bylaardt Volker, à época do curso de Letras e atualmente servidora do Ministério das Mulheres. Elas e seis estudantes entrevistaram, por WhatsApp, mais de 50 mulheres e mães, coletando relatos sobre suas experiências de maternidade e vida.

O trabalho abordou, ainda, cuidados, trabalho, família, medos, esperanças e projetos afetados pela pandemia da covid-19 no Acre, originando um e-book (162 p.) lançado pela Editora da Ufac (Edufac) em 2025, disponível para leitura online e download gratuito. Além disso, passou a integrar o Memorial Digital da Pandemia de Covid-19, como coleção.

Nessa quarta-feira, 27, as professoras Ana Letícia e Camila participaram, tratando dos relatos de maternidades, de mesa-redonda com os organizadores dos projetos Fala, Parente (PET Indígena, Unifap), a qual contou com depoimentos de indígenas do Amapá, Pará e Guiana Francesa.

A exposição levará a capitais brasileiras parte das coleções do Memorial da Pandemia de Covid-19, sediado no Rio de Janeiro e desenvolvido pela Ministério da Saúde, Organização Pan-Americana de Saúde, Centro Latino-Americano e do Caribe de Informação em Ciências da Saúde e Centro de Humanidades Digitais da Unicamp.

 



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Projeto de extensão seleciona resumos expandidos para publicação — Universidade Federal do Acre

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O projeto de extensão ComunicAÇÃO, da Ufac, realiza processo seletivo para submissão de trabalhos extensionistas, na modalidade de resumo expandido. Os selecionados comporão a Coleção de Cadernos de Extensão “Ufac e Comunidade”. As inscrições estão abertas até 30 de junho, por meio de formulário online.

O trabalho inscrito deve estar contemplado em uma das áreas temáticas: comunicação, cultura, direitos humanos e justiça, educação, meio ambiente, saúde, tecnologia e produção, trabalho. Cada resumo deverá estar vinculado a uma ação de extensão (projeto, curso, evento ou programa) institucionalizada na Ufac.

“O resumo expandido deverá evidenciar, de forma clara e consistente, as experiências adquiridas e/ou vivenciadas junto à comunidade externa ao longo do desenvolvimento da ação de extensão, destacando as interações estabelecidas, os impactos gerados, os aprendizados construídos e as contribuições mútuas decorrentes da execução das atividades”, detalha o item 3.1 do edital.

A seleção consiste em avaliação por uma comissão que indicará 50 trabalhos aptos para publicação na 1ª Edição da Coleção de Cadernos de Extensão, considerando a formatação e os aspectos científicos, além do envolvimento da comunidade externa, dos resultados obtidos e da efetividade da metodologia proposta. O resultado final do processo seletivo está previsto para 21 de agosto.

Para mais informações sobre o certame, leia o edital Proex n.º 9.1/2026.

 



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Reitora da Ufac participa de fórum Brasil-África em Brasília — Universidade Federal do Acre

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Reitora da Ufac participa de fórum de reitores em Brasília-lula.jpg

A reitora da Ufac, Guida Aquino, participou, nessa segunda-feira, 25, em Brasília, do 1º Fórum de Reitores Brasil-África. A convite do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) e do Ministério da Educação (MEC), ela representou a Ufac no encontro, acompanhada da pró-reitora de Inovação e Tecnologia, Almecina Balbino Ferreira. O evento segue até quarta-feira, 27, e tem como foco o fortalecimento da cooperação internacional em educação superior entre universidades brasileiras e instituições africanas.

Guida destacou a importância da presença da Ufac em um espaço voltado ao diálogo internacional e à construção de parcerias acadêmicas. Segundo a reitora, a aproximação entre Brasil e África por meio da educação, da pesquisa, da inovação e da troca de experiências permite avançar em soluções conjuntas para desafios comuns. “Temos histórias, identidades e desafios que nos aproximam, e a universidade tem um papel fundamental nessa conexão”, afirmou.

O fórum é uma iniciativa liderada pelo MEC, pela Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior e pela Associação Nacional dos Dirigentes das Instituições Federais de Ensino Superior. A programação reúne reitores, pró-reitores e assessores de cooperação internacional de universidades federais, estaduais e privadas do Brasil, além de representantes de universidades africanas mobilizadas pela Associação de Universidades Africanas.

Reitora da Ufac participa de fórum de reitores em Brasília-vice.jpg

A proposta do encontro é ampliar as relações acadêmicas entre Brasil e África, com a construção de novos acordos institucionais, programas de mobilidade estudantil, intercâmbio científico e cooperação em áreas estratégicas como agricultura, energias renováveis, mineração, petróleo e gás, setor aeroespacial, inteligência artificial e ciências humanas.

A programação inclui painéis temáticos, reuniões bilaterais, workshops e sessões voltadas à construção de novas parcerias universitárias. Ao final do evento, os resultados e compromissos construídos serão formalizados na Carta de Brasília do 1º Fórum de Reitores Brasil-África, documento que deve orientar os próximos passos da cooperação entre universidades brasileiras e africanas.

 



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